All Inclusive – Das vollständige Athene-Küchensystem (PDF)

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Alle Kapitel in einem Werk.
Basis, Eiweiß, Kids – plus Smoothies.
Ein durchdachtes Küchensystem für gutes Essen, unabhängig vom Liefergebiet.

Kategorie:

All Inclusive vereint alles.

Basis, Eiweiß, Kids – plus Smoothies.

Ein durchdachtes Küchensystem für Menschen, die nicht beliefert werden können
– aber trotzdem Athene wollen.

Du bekommst:

Basis – strukturierte Gemüsegerichte für den Alltag
Eiweiß – sinnvolle Ergänzungen ohne Pulver oder Rechnerei
Kids – familienfreundliche Varianten ohne Extra-Kochen
Smoothie – kluge Kombinationen für unterwegs oder zwischendurch

Alle Module folgen derselben Logik:
klar aufgebaut, alltagstauglich, nachvollziehbar gedacht.

Nicht als Sammlung einzelner Rezepte, sondern als zusammenhängendes System.

Der Fokus liegt auf Zusammenspiel:

• wie Gerichte sich ergänzen
• wie Zutaten mehrfach genutzt werden
• wie Planung einfacher wird
• und wie gutes Essen nebenbei gelingt

Du kochst mit Struktur statt jeden Tag neu. 
Und bist für die Woche gut versorgt.

All Inclusive ist für Menschen, die nicht auswählen möchten –
sondern ankommen.

Kurz gesagt:

• ein Einkauf
• ein System
• viele entspannte Mahlzeiten